玉米皮的营养价值、功效与作用及食用方法

玉米皮富含纤维、维生素和矿物质，具有良好的营养价值。其功效包括促进消化、降低血糖和血脂，还有助于控制体重。食用方法多样，可煮汤、炖肉，或烤制作为小食。玉米皮可磨成粉，制作面食或加入饮料中。玉米皮也可用于制作环保产品，...

阅读全文 泪眸人 736 次浏览 2024-11-25 电子电器音像